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中川式ストレッチ&トレーニング DVD
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![地球の裏の歩き方 ~タイ・ベトナム編~ [DVD]](https://static.mercdn.net/item/detail/orig/photos/m81193521183_1.jpg)
【内容紹介】
本DVDは、膝の痛みを改善するためのストレッチとトレーニング方法を紹介しています。
【特徴】
中川式の独自のメソッドに基づいたストレッチ法を学ぶことができ、日常生活に役立つ内容が盛り込まれています。
【対象者】
膝の痛みを抱える方や、ストレッチを始めたい方に最適な教材です。
- タイトル: 中川式ストレッチ&トレーニング (ひざ痛改善編)
- ジャンル: ストレッチ・トレーニング
- 監修者: 中川卓爾
- フォーマット: DVD
- 音声: Dolby Digital
- 映像: COLOR MPEG-2
- 規格: NTSC
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