【新品 未使用】スポーツや勉強を頑張る子どもの 強い体を作る!スープとおにぎり

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数多くのトップアスリートの栄養指導をしている著者のレシピ集。
体作りに最適な栄養がスープとおにぎりで摂れる!

・スポーツや勉強、頑張る子どものパフォーマンスを上げるレシピ集。
・面倒な手間は一切無し!忙しい親でも手軽に作れるスープとおにぎり。
・数々のトップアスリートの栄養指導をしている著者のアイディア満載。

スポーツや勉強に励む小・中学生に向けた、体を作るためのスープとおにぎりのレシピ集。著者は数々のトップアスリートの栄養指導をしている川端理香さん。経験豊富な著者だからこそ教えられる、体作りに最適なレシピをご紹介。体が未成熟な子ども時代だからこそ、必要な栄養素を積極的に摂ることが大切!簡単に作れるスープとおにぎりなら、忙しい親でも負担無く作れます。

PART1 お米の力を生かす最強おにぎり
PART2  体作りの基本「筋肉・骨・血液」を作る最強スープ
PART3  「なりたい体」と「強いメンタル」をサポートする最適スープ/試合や試験などに実践したい大事な日の食事/先生教えて!子どもの食事相談室

#川端理香
#送料無料

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カテゴリー:本・雑誌・漫画>>>本>>>その他
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